AST Sports Science.

Måltidsersättare	L-Glutamin	Shakerflaska	Kreatin	Fettförbränning	Protein	Vitaminer & Mineraler

Inloggning Max-OT:

	Styrketräning
	Kom igång-guide Övningsguide Max-OT Series Artiklar

	Avdelningar
	Jeff Willets träningsjournal 2003 Matdatabas High Performance Muscle Magazine

	Frågor & Svar
	Jag läser ofta om insulin. Kan du, på vanligt språk, berätta vad insulin är och varför det är positivt för höjning av insulinnivån när... Jag vill bygga på storleken på biceps. Vilka bicepsövningar ska jag göra för att kunna bulka... Jag undrar, ska jag ta GL3 de dagar... Vet du vad guggulipider är? Jag har hört att det är en växt som ökar sköldkörtelfunktionen och men jag kan inte hitta någon verklig forskning på det...

Paul Delia, Paul Cribb, Jeff Willet och Skip La Cour. Ledare, innovatörer och framgångsrika idrottsmän i bodybuilding, forskning och kosttillskott.

Läs vad medlemmarna i detta elitteam har att säga inom sin specialitet i artiklar om kosttillskott, träning, forskning och bodybuilding. AST Sports Science har samlat ihop denna expertpanel för att täcka in alla områden för att du framgångsrikt ska kunna öka din kunskap.

Paul Delia Grundare och VD AST Sports Science Pauls artiklar »		Jeff Willet 2001 Team Universe Heavyweight Champion och 1999 Light-Heavyweight Champion Jeffs artiklar »

Paul Cribb, B.H.Sci HMS Ansedd träningsfysiolog och forskningschef vid AST Sports Science Cribbs artiklar »		Skip La Cour 4-faldig Team Universe Heavyweight Champion Skips artiklar »

		Topp 5
		1 VP2 Whey Protein 2 Ny-Tro Pro-40 3 Creatine HSC 4 GL3 L-Glutamine 5 Micronized Creatine

		Frågor & Svar
		Om man ska bränna fett vilket är bäst? Ett långt eller två korta? Hur får man fram den droppformade muskeln på knät? Varför är inte en vanlig måltid lika bra som kosttillskott efter träningen? Kan man ta aminosyratillskott istället för proteintillskott, och få samma mängd protein/aminosyror som behövs?

Frågor & Svar

Min vän och jag hade en diskussion om muskelfibrer. Han sa att muskler växer genom delning då fler fibrer skapas. Kan du berätta hur det ligger till med det?


\| Index \| Om AST \| Produkter \| Delias Hard Core F&S \| Beställ Online \| Vetenskapliga forskningsartiklar \| \| Timingpaket Specialpris \| Senaste Nyheter \| Frågor & Svar \| Breaking Research \| AST övningsguide \| Artiklar \| Max-OT \|

© 2004 AST Sports Science All rights reserved.	Om cookies Användningsvillkor Kontaktinformation