AST Sports Science.

Måltidsersättare	L-Glutamin	Shakerflaska	Kreatin	Fettförbränning	Protein	Vitaminer & Mineraler

Inloggning Max-OT:

	Frågor och svar
	Paul Delia Paul Cribb Jeff Willet Skip La Cour

	Avdelningar
	Jeff Willets träningsjournal Matdatabas High Performance Muscle Magazine

Beställ produkter

Beställ via ast-ss.se och få billigare pris!

Orderformulär
Timingpaket

	Frågor & Svar
	Jag läser ofta om insulin. Kan du, på vanligt språk, berätta vad insulin är och varför det är positivt för höjning av insulinnivån när... Jag vill bygga på storleken på biceps. Vilka bicepsövningar ska jag göra för att kunna bulka... Jag undrar, ska jag ta GL3 de dagar... Vet du vad guggulipider är? Jag har hört att det är en växt som ökar sköldkörtelfunktionen och men jag kan inte hitta någon verklig forskning på det...

Sidan publicerad fredag den 7 februari 2003

Har du hört talas om en produkt kallad NO2? Jag har sett annonser som påstår att det är bättre än kreatin. Är det sant? Finns det någon forskning som stöttar påståendet?

Nej, produkten är inte bättre än kreatin. Sanningen är den att den gör ingen nytta. Så långt som forskningen kan avgöra, är det inte bättre än en kapsel skit. Det finns inga bevis på att den här produkten ger de effekter som påstås. Och att säga att det är lika bra som kreatin är långt ifrån sant. Det är fantasi.

Detta är ytterligare ett exempel på en produkt som hypas utan någon forskning bakom. Jag har sett de annonser du pratar om och påståendena är helt utan sanning och fysiologiskt omöjliga. Om du läser annonserna, ser du att det inte finns en enda referens till någon studie. Det är därför det inte finns någon forskning. Ingen överhuvudtaget.

De gör flera påstående om tidsutsöndring, genutveckling och ständigt pump bland massa annat. Det är bara ett försök att få en vetenskaplig touch på de hela när det inte existerar någon vetenskap bakom.

Kontakta helt enkelt tillverkaren och be dem skicka dig den vetenskapliga forskningen som är gjord på produkten. Inte någon broschyr, utan den faktiska forskningen. Den existerar inte.

Egentligen borde du inte behöva få se sådana här produkter. Tidningarna borde inte ta in annonserna. Om tidningarna inte gjorde det skulle det inte finnas så många fantasiprodukter i varje nummer. Och du skulle aldrig frestas att testa dem heller. Du skulle spara bra mycket pengar.

Affärerna som säljer dem ansvarar också för att inte ta in produkter som lovar magiska effekter när de inte existerar. Som jag alltid sagt som, konsument i sportkosttillskottsbranschen har du allt emot dig. Det är ett bra exempel på en klassisk fuskare i kortspel med höga odds. Om det har varit gamla vilda västern så vet du vad de skulle gjort med dessa skurkar som fuskade.

<<< Tillbaka
Tillbaka till huvudsida

		Topp 5
		1 VP2 Whey Protein 2 Ny-Tro Pro-40 3 Creatine HSC 4 GL3 L-Glutamine 5 Micronized Creatine

		Frågor & Svar
		Om man ska bränna fett vilket är bäst? Ett långt eller två korta? Hur får man fram den droppformade muskeln på knät? Varför är inte en vanlig måltid lika bra som kosttillskott efter träningen? Kan man ta aminosyratillskott istället för proteintillskott, och få samma mängd protein/aminosyror som behövs?

Frågor & Svar

Min vän och jag hade en diskussion om muskelfibrer. Han sa att muskler växer genom delning då fler fibrer skapas. Kan du berätta hur det ligger till med det?


\| Index \| Om AST \| Produkter \| Delias Hard Core F&S \| Beställ Online \| Vetenskapliga forskningsartiklar \| \| Timingpaket Specialpris \| Senaste Nyheter \| Frågor & Svar \| Breaking Research \| AST övningsguide \| Artiklar \| Max-OT \|

© 2004 AST Sports Science All rights reserved.	Om cookies Användningsvillkor Kontaktinformation