AST Sports Science.


2004
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober

2003
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober	November	December

2002
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober	November	December

2001
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober	November	December

2000
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober	November	December

1999
Januari	Februari	Mars	April	Maj	Juni
Juli	Augusti	September	Oktober	November	December

Paul Delia F&S - Max-OT - Artiklar - Pauls Hardcore F&S arkiv

November 2000

00-11-30	Jag skriver bara för att säga hur bra ni är och hur mycket jag lärt mig av er information. Allting jag läst har varit rakt på. Jag skäms lite grann att behöva berätta att jag i vissa fall lurats av annonser i tidningar även efter att jag läst sanningen på er site. Vad kan jag säga mer än att jag har varit lättlurad och jag får stå mitt kast. Jag drog iväg för att köpa ett Riboskosttillskott och en produkt som hette något med Methoxy och upptäckte det ni redan visste, att det var värdelöst. Vilket slöseri. Jag har upptäckt att annonserna och de dumma artiklarna i tidningarna inte är något annat än upphaussad reklam. Jag har fått en läxa och vill bara säga tack för er vägledning.
00-11-28	Jag är 20 år gammal och har tränat i nästan ett år nu. Jag har ökat 7 kg i muskler. Jag funderar över att börja använda steroider för att hjälpa att öka mer i muskelmassa. Jag vill inte ha någon moralkaka utan vill bara veta om du har några förslag?
00-11-27	Min nya träningskompis insisterar på att köra hack squats istället för vanliga squats. Han säger att de är effektivare eftersom man inte behöver bekymra sig om att balansera, bara att pressa vikten. Det låter vettigt, men han har också taniga ben så jag är lite skeptisk. Är hack squats bättre än vanliga squats?
00-11-24	Kan du berätta om kosttillskottet ZMA?
00-11-22	Jag vet att du säger att man inte ska göra isolationsövningar i Max-OT. Jag gillar isolationsövningar jag kan verkligen känna muskeln "bränna" när jag gör dem. Är inte det ett tecken på muskeltillväxt eftersom man direkt överbelastar den specifika muskeln utan hjälp av andra muskler?
00-11-21	Är det sant att ju mer muskler man har desto mer fett bränner man?
00-11-20	Jag har fick slut på mikroniserat kreatin och missade 8 dagar. Behöver jag återladda i 5 dagar igen?
00-11-17	Jag har kört med ert Max-OT-program i ungefär 7 veckor nu och jag kan bara säga att det är otroligt. Jag har redan ökat 4 kg och styrkan har ökat enormt. Varför är Max-OT så mycket effektivare?
00-11-16	Kan du redogöra för RDI för vitaminer och mineraler?
00-11-15	Jag har sett att du rekommenderar tillskott av extra E-vitamin. Kan du berätta varför och hur mycket jag ska ta?
00-11-08	Vad händer när jag slutar ta Creatine HSC, kommer musklerna att krypa ihop till den storlek som jag hade när jag började och kommer styrkan att minska?
00-11-07	Vilket är det bästa sättet att bygga bra lats? Jag tycks aldrig få till ett bra ryggpass. Det är precis som om musklerna inte får tillräcklig stimulans. Vad gör jag fel?
00-11-03	Jag tycker det är otroligt bra att AST sponsrar steroidfria atleter. Jag är en som aldrig hållit på med sånt, tränat hela livet utan det. Vad kan jag göra för att bli sponsrad av AST Sports Science?
00-11-02	Jag har hört att om du dricker alkohol medan du tar kreatin kommer det att motverka kreatin så det är som du inte tar det alls. Är det så?
00-11-01	Varenda gång jag hör någonting om kreatin på nyheterna kallas det alltid ett "kontroversiellt kostttillskott". Jag har använt ert mikroniserade kreatin med otroliga resultat. Vad är det som är kontroversiellt?

Måltidsersättare	L-Glutamin	Shakerflaska	Kreatin	Fettförbränning	Protein	Vitaminer & Mineraler


\| Index \| Om AST \| Produkter \| Delias Hard Core F&S \| Beställ Online \| Vetenskapliga forskningsartiklar \| \| Timingpaket Specialpris \| Senaste Nyheter \| Frågor & Svar \| Breaking Research \| AST övningsguide \| Artiklar \| Max-OT \|

© 2004 AST Sports Science All rights reserved.	Om cookies Användningsvillkor Kontaktinformation