Veckomål och funderingar
Veckoslutet: Fredag 7 februari 2003

Veckan började lite dåligt psykiskt sett, men jag lyckades vända på det till onsdagen. Tog mig lite tid att tänka över det och få perspektiv på det hela och veckan slutade bra till slut.

• Trots en skakig start på veckan, lyckades jag ändå göra förbättringar på varje träningspass.
  
  
• Jag höll inte igen det minsta lilla på konditionsträningen. Varje pass var hårt vilket alltid ger en härlig känsla efteråt.
  
  
• Uthållighet. Jag är nöjd med min förmåga att ta tag i saker och få det gjort.

Målen för kommande vecka är följande:

1. Slå förra veckans siffror med antingen vikt eller klara av fler repetitioner.

2. Ha bra attityd till konditionsträningen och se varje pass som ett redskap som gör mig bättre och får mig närmare mitt mål.

3. Mentalt behöver jag skjuta alla ankor med fullträff så att säga. Det kommer en viktig period på året och psyket måste vara på topp.

4. Ha kul och njuta av varje dag och de möjligheter det drar med sig!

5. Påminna mig själv om att det här året kan bli lika bra som jag vill att det ska bli.