|
Veckans ämne
Veckoslutet: Fredag 7 mars 2003
Inte exakt en rogivande återhämtningsvecka
 Det
var ingen vanlig återhämtningsvecka den här. Större
delen av måndagen var jag på väg hem från
Columbus och kände mig inte sådär i toppform. Halsen
hade börjat irritera mig på lördagen och söndagen
på expot. Jag antog att det var på grund av allt snackande
och att det skulle bli bättre när jag väl fick vila
rösten, men så var inte fallet. Det började sakta
kännas sämre på måndagskvällen och det
blev värre på tisdagen.
Jag kom till jobbet på onsdagen och trodde jag kunde uthärda
det, men vid 10:00 på förmiddagen så kände
jag mig ganska risig och tyckte inte att jag gjorde någon
nytta för någon så jag bestämde mig för
att få gå hem och få extra vila. Det var bra eftersom
det slutade med att jag sov större delen av dagen.
På torsdagen var jag lite bättre, men ändå
inte helt så jag stannade hemma och vilade en dag till. Jag
börjar med ett nytt schema nästa vecka och jag vill starta
det frisk, så jag tror att den extra vilan var bra.
Nu är det redan fredag. Jag är ännu inte 100% bra,
men jag är bättre än vad jag varit de senaste dagarna
och jag har fortfarande helgen på mig att komma på fötterna
igen.
Den goda nyheten är att jag inte behöver missa några
träningspass. Den dåliga är att det inte var den
mest rogivande veckan utan träning jag haft, men det här
är sådant som händer och man får göra
det bästa av situationen när det inträffar.
Jag ska ta det lugnt de kommande dagarna och hålla mig till
mitt matschema och ta mina kosttillskott för att snabba på
återhämtningen. Förhoppningsvis känner jag
mig bra på måndag och är redo för det nya
schemat.
| | | | |
|
