|
AST-nyheter
Veckoslutet: Fredag 11 april 2003
AST's idéer leder till bättre
prestation i andra sporter än bodybuilding
Resultaten med Max-OT, näringstiming och Max-OT
cardio är inte bara till för bodybuilding. Det finns
faktiskt tre fina exempel under vårt tak som visar hur AST-principerna
kan förbättra prestationen inom olika sporter.
Shandy Ehresman -
Shandy är blivande proffs i konståkning och använder
Max-OT, intelligenta tillskott och Max-OT cardio som hjälp
att nå målen på isen.
"Klara av 3½ minut och behålla ett leende på
läpparna på isen även om det är smärtfrittt
kan vara mycket svårt. Det är därför jag
ser till att träna enligt Max-OT Cardio varje dag. Det hjälper
mig att behålla och faktiskt förbättra min uthållighet
under en uppvisning. Max-OT-styrketräning är viktigt
i konståkning eftersom det förbättrar muskelstyrka
och kärnstyrka, som båda är nödvändiga
för att balansera mig själv på en centimeterbred
metallskena."
"Det viktigaste i träningen är tillskotten. Varje
dag tar jag VP2, DGC, Ny-Tro Pro-40, GL3 L-Glutamine och MultiPro
32X för att behålla energi och muskelstyrka. Bracketing
på träningspass med VP2 och DGC har förbättrat
träningen. Jag har mer energi och är mycket starkare."
 Heather
Ratynski -
Heather är ett mycket bra exempel på hur AST-principerna
kan förbättra prestationsförmågan hos uthållighetsatleter.
"Även om jag njuter av en rad olika sporter, har jag
bestämt mig för att fokusera på löpning,
som min främsta sport. Jag klarade av mitt första halvmaraton
förra månaden. Jag tränar nu för 10K-lopp
och möjligen ett fullständigt maratonlopp nästa
höst."
"På vägen har jag använt AST-produkter och
även Max-OT för att bygga styrka och uthållighet
och för att återhämta mig bättre vilket är
oerhört viktigt för uthållighetsatleter."
"Produkterna jag använder och tror hjälpt mig mest
i min löpning och uthållighet är Ny-Tro PRO-40,
ALA 200 och MultiPro 32X. Jag vet att VP2, Micronized Creatine
och DGC före och efter träningen har spelat en stor
roll för att bygga muskler och återhämta sig.
Jag har också använt GL3 och har blivit anklagad för
att vara beroende av det. Jag tar det under hela dagen och mer
när jag springer långt. Jag tror det varit till god
hjälp för återhämtning och prestationen."
Joy Sumner -
Joy är professionell hejaklacksledare och använder Max-OT
och tillskott för att uppnå styrka och fysisk kondition
som hon behöver för att lyckas.
"Max-OT har ökat min allmänna styrka vilket har
hjälpt mina hopp, sparkar etc. Max-OT Cardio har också
varit viktiga för att öka min uthållighet, vilket
behövs för att att kunna hålla igång upp
till 3 minuter."
"Förutom styrka och uthållighet har Max-OT och
Max-OT Cardio hjälpt mig att få en mer slimmad och
snyggare look, vilket är bonus."
"Favoriterna är VP2, Ny-Tro PRO-40 Jordgubb och Dymetadrine
Xtreme. Jag tar VP2 före och efter träningen och det
har verkligen hjälpt mig att bygga muskler. Jag kan se att
kroppen förändras och blir mer formad. Det är spännande
och motiverar mig att träna hårdare."
Det är tydligt att det spelar ingen roll vilken sport eller
aktivitet du väljer, du kan förbättra din prestation
med AST's idéer!
| | | | |
|
