AST Sports Science - Willets träningsjournal 2003


GL3 L-Glutamin	Shakerflaska	Kreatin	Fettförbränning	Måltidsersättare	Protein	Vitaminer och mineraler

Untitled Document


	Jeff använder:
	ALA 200 CLA 1000 Creatine HSC GL3 L-Glutamine MultiPro 32X Ny-Tro PRO-40 VP2 Whey Isolate

Styrketräning



•	Komigång guide
•	Övningsutförande
•	Max-OT
•	Artiklar
•	Gratis HP-Tidning

Untitled Document


	Mer av Jeff Willet
	Frågor och Svar Artiklar Team Universe 2002 Mr. Universum 2001 Team Universe 2001

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag

Vecka 10: Torsdag 10 juli 2003

Är i Kalifornien.

Max-OT Cardio Logg

Dag	Maskin	Tid (minuter)	Sträcka (miles)	Brända kalorier

Lördag	Recumbent Bike	16	4,97	301
Måndag	Recumbent Bike	16	7,34	334
	Recumbent Bike	20	8,56	365
Tisdag	Recumbent Bike	16	7,36	332
	Recumbent Bike	16	7,38	335
Onsdag	Recumbent Bike	20	6,53	265
Torsdag	- Ute och reser. -
Fredag	- Ute och reser. -

• Tillbaka till toppen

Journal 2003


Innehållsförteckning
Vecka 1 Vecka 2 Vecka 3 Vecka 4 Vecka 5 Vecka 6 Vecka 7		Vecka 8 Vecka 9 Vecka 10 Vecka 11 Vecka 12 Vecka 13 Vecka 14 Vecka 15

Se de 35 tidigare veckorna här »

Untitled Document


			Interneterbjudande
			Beställ direkt på nätet till det lägre internetpriset! Beställ via orderformuläret.

Untitled Document

Produktkategorier



•	Aminosyror
•	Kreatintransport
•	Måltidsersättare
•	Proteinpulver
•	Rent kreatin

Untitled Document


			F&S
			Paul Delia Jeff Willet Paul Cribb Skip La Cour


\| Index \| Om AST \| Produkter \| Nya produkter \| Delias Hard Core F&S \| Beställ direkt online \| Forskningsartiklar \| Timingpaket specialpris\| Senaste nytt \| Frågor och svar \| Forskningsrön \| AST:s Övningsguide\| Artiklar \| Max-OT \|

© 2003 AST Sports Science. All rights reserved.	Sekretesspolicy Användningsvillkor Kontaktinformation